comment se déroule une séance

Un shiatsu traditionnel dure entre 1h et 1h30. La séance s’effectue allongé au sol sur des futons. Le Shiatsu peut être effectué sur toutes les zones du corps (de la tête aux pieds). Suivant le bilan énergétique établi, le praticien accentue son travail au niveau de certains méridiens ou certaines parties corporelles du receveur. 

Le shiatsu comprend un travail respiratoire (le praticien travaille souvent en rythme avec la respiration du receveur), des percussions (sortes de petites frappes ou tapotement), un travail énergetique par des pressions sur les points et méridiens d’acupuncture, ainsi que des étirements. Le déroulement d'une séance de "shiatsu thérapeutique "est très personnel, et le travail du praticien sera différent selon la sensibilité du receveur et il sera différent d'une personne à l'autre selon les symptômes et suivant les parties du corps traités. pour recevoir une séance il faut une tenue confortable, souple et propre et de préférence dans des matières naturelles (coton), un t-shirt manches longues, un legging ou pantalon de sport pas trop épais ainsi que des bonnes chaussettes propres elles aussi. 

Avant la séance il ne faut pas avoir bu de l'alcool, ni sortir de table, et ne pas avoir (trop) faim pendant la séance.